全民健康
眼睛疲勞的癥狀相信大家都遇到過。人們長時間用眼過度,上班對著電腦,下班之后對著手機,長時間眼部受到刺激,必然會出現問題,眼睛疲勞就是常見的。而緩解眼睛疲勞常用的方法就是使用滴眼液,樂珠和珍視明是經常會被推薦的。那眼睛疲勞用樂珠好還是珍視明好呢?
眼睛疲勞用樂珠好還是珍視明好?
樂珠即樂珠?珍珠明目滴眼液(膠體溶液),和珍視明滴眼液在緩解眼疲勞上都可起到不錯的功效。不過相比之下,多數人更青睞于樂珠?珍珠明目滴眼液(膠體溶液)。
珍視明滴眼液主要是起到清熱解痙,去翳明目的功效。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降等癥,一般不建議連續使用兩周以上。
而樂珠?珍珠明目滴眼液(膠體溶液)不僅有治療眼睛疲勞和慢性結膜炎的功效,同時也是一款潤眼、護眼的滴眼液。
它的主要成分有珍珠液、冰片、玻璃酸鈉。珍珠液主要養肝明目,冰片可以清熱瀉火,玻璃酸鈉能緩解眼疲勞。
珍珠液采用珍珠粉制備提取,而非珍珠層粉(珍珠貝內壁磨成粉)。它里面含有的鋅可以改善視網膜傳導與代謝【1】;鈣可以調節眼肌疲勞【1】,氨基酸可以促進眼組織修復【5】;肽可以提高眼部感光度【2】【3】;硒能清除晶狀體內的自由基【4】。
冰片常用于治療目赤腫痛,有清熱止痛、消腫之功,為五官科常用藥。古時就有治療目赤腫痛,單用冰片點眼即效的記載。
玻璃酸鈉,即眾所周知的玻尿酸,它被廣泛應用于美容護膚和眼科領域,因成分天然接近人體淚液,是常見的一種人工淚液。玻璃酸鈉對存留大量水分子具有較好的保水和潤滑作用,同時能提高藥效,形成保護膜,延長滴眼液在眼部的作用時間,減少滴眼次數。而且玻璃酸鈉沒有細胞毒性,可以使眼睛更加舒適,適合長期使用,保護視力。?
另外,緩解眼睛疲勞還可采取以下方法:
利用毛巾熱敷
當人們感到眼睛不舒適的時候,可以選取一塊毛巾,泡在溫水中,不要擰得太干,放在眼睛上,毛巾的溫度能夠刺激眼部周圍的血液進行更快的新陳代謝,使得血液更加活躍,從而便能夠達到緩解疲勞的目的。
多吃護眼食物
日常飲食對于眼部的健康也很有幫助,多吃含有維生素a豐富的食物,比如胡蘿卜,可以有效的保護眼睛,或者吃動物肝臟,比如豬肝等食物,都有利于緩解眼部疲勞,幫助明目護眼。
看完上文,眼睛疲勞用樂珠好還是珍視明好大家清楚了吧。眼睛是心靈的窗戶,保護眼睛非常的重要。當出現眼睛疲勞的時候,應該適當的進行緩解,以保護好眼部健康。
參考資料:
【1】《鋅鈣鎂銅在眼病中的作用》,河南醫學研究
【2】《復方珍珠水解液影響眼內水晶體的抗氧化防御體系的實驗研究》,眼科研究;
【3】《“珍珠液導入法”對老年性白內障的治療》,眼科新進展;
【4】《微量元素硒與眼病》,臨床眼科雜志;
【5】《眼與氨基酸代謝異常》,國際眼科縱覽
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