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紅糖姜水是具有補血驅寒的功效的，在經期的話，可提升人體中的體溫，增加我們身體的能量，活絡氣血，促進體內血液的循環，讓月經排得比較順暢，對女性的月經不調有非常大的治療功效。生姜具有發汗的作用，能有效的起到御寒防感冒的作用。紅糖姜水除了這些功效外，紅糖姜水外敷還具有排毒滋潤的作用，可有效地減輕干癢及消腫止痛的作用。紅糖姜水具有預防暈車，減肥的作用等等。
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