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夏季桑葚上市，它酸甜可口，深得大家的喜愛。它不僅是水果，還是一種滋補中藥材。早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。《本草綱目》對桑椹的藥用價值記載，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。食用桑葚，可以補肝益腎，改善生殖亞健康，桑葚同時也是是很多治療男性少精、弱精、死精癥的方劑的重要組成藥物，比如：生精片。因此，男性朋友可以多吃桑葚。同時桑葚對自汗、盜汗、白發脫發、眼目昏花、肺結核、陰虛潮熱、干咳少痰、失眠健忘的人也是一種非常好的食品。不過，桑葚性寒，不要一次性大量食用。
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