維生素c片能長期吃嗎

妙手醫(yī)生

發(fā)布時間：2019-09-02閱讀量：3446次閱讀

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維生素c片不能長期吃。如果長期服用達到每日兩到三克的話會引起停藥后的壞血病，長期應(yīng)用大量的維生素c，由于維生素c能夠使尿液呈酸性，可以引起草酸鹽的結(jié)石，嚴重的還會導(dǎo)致血尿和腎絞痛，因此如果沒有維生素缺乏癥的話還是不要通過吃藥補充的好，盡量不要長期服用額外的維生素藥劑。如果存在某種維生素缺乏或者身體有特殊需要的情況也應(yīng)當遵從醫(yī)囑，小心不要補過量。

維生素c片的主要作用是用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等的輔助治療。如果為了保健可以多吃新鮮的蔬菜和水果，食物能保證安全又能滿足人體對維生素c的需要，還能補充其他的維生素對，調(diào)解人體血液循環(huán)促進機體代謝，保護皮膚細胞和皮膚彈性都有好處。

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